Kjenn syklusen din – privat.
Støtt dem du er glad i.

HerFlow er en privat app for mensen- og syklussporing for iPhone og iPad, laget av den uavhengige utvikleren Stefan Dasic. Den logger mens, blødning, humør, symptomer og notater, viser syklusfasen din og forventet neste mens, og kan om du vil dele syklusdag og fase med partneren din eller noen du er glad i. Den ligger i App Store som HerFlow – Period Tracker og har ingen tilknytning til andre produkter som bruker navnet HerFlow.

Å spore din egen syklus er gratis, uten tidsbegrensning og uten reklame. Det valgfrie Personer-abonnementet er for den som følger en annens syklus. Det starter med 7 dager gratis prøveperiode som ikke krever betaling. Deretter abonnerer du månedlig eller årlig til prisen som vises i App Store for å fortsette å følge med.

Nei. Det finnes ingen registrering, innlogging eller passord. HerFlow trenger aldri e-postadressen, telefonnummeret eller Apple ID-en din, og det valgfrie navnet appen hilser deg med, blir på telefonen din. For deling oppretter appen i bakgrunnen en anonym legitimasjon for installasjonen din; den inneholder ingen personopplysninger.

HerFlow har ingen analyse- eller reklame-SDK-er, og selger eller deler aldri data til markedsføring. Blødningsmengde og prevensjonsdetaljer blir på enheten din, og det samme gjør humør og notater, med mindre du slår på Del denne dagen med partneren din for en bestemt dag. Slår du på Lagre i Apple Health, lagrer HerFlow også mensdagene, blødningsmengden, noen symptomer og humøret ditt (iOS 18 og nyere) i Helse-appen på enheten; HerFlow ber aldri om lesetilgang til Helse-dataene dine. Apple kan synkronisere Helse-data via iCloud, avhengig av innstillingene dine. For at delingskoden din skal virke i det øyeblikket du gir den bort, lagres et lite syklussammendrag (nylige mensdager, sykluslengde og menslengde, nåværende syklusdag og fase og dagens symptomer) på HerFlows delingsserver under den tilfeldige koden din, uten navnet ditt. Du bestemmer over delingen: Slå av Del syklusen min i Personer-fanen når som helst for å slette sammendraget og stoppe all opplasting. Personvernerklæringen beskriver dette i sin helhet.

Ja, og bare hvis du vil. Hver HerFlow-profil har en tilfeldig kode, for eksempel HF7FQ9D3. Gi den til partneren din. Når de har skrevet den inn i sin HerFlow-app, ser de syklusdagen og nåværende fase, får varsler når mensen nærmer seg eller fasen skifter, og får daglige tips om hvordan de kan støtte deg. De trenger ingen innlogging fra deg, for det finnes ingen, og HerFlow viser dem aldri navnet ditt. Det fungerer på samme måte for kjæreste, ektemann, venninne, venn eller familiemedlem.

Nei. HerFlow er ikke medisinsk utstyr og ikke et prevensjonsmiddel. Anslagene for fruktbar periode og eggløsning er ment for å forstå syklusen din, ikke for å unngå eller planlegge graviditet. Snakk med helsepersonell om prevensjon eller unnfangelse.