Une alternative à Flo privée pour iPhone

HerFlow suit tes règles, tes humeurs et les phases de ton cycle sans compte, et permet à ton partenaire de suivre ton cycle avec un code aléatoire plutôt qu'avec un compte lié.

Comparaison de HerFlow et Flo, vérifiée en septembre 2026
Fonctionnalité HerFlow Flo
Utilisation sans compteNi e-mail, ni numéro de téléphone, ni connexion Oui FacultatifMode anonyme, pas avec Flo for Partners
Données utilisées pour te pisterÉtiquette de confidentialité App Store Aucune OuiAchats, localisation, identifiants, données d'utilisation
Partage avec ton partenaire sans compteAucune inscription pour toi ni pour ton partenaire OuiUn code aléatoire suffit NonFlo for Partners relie deux comptes Flo
Suivi des règles gratuit OuiSans pub, sans limite de durée OuiFlo Premium en option

Vérifié le 25 septembre 2026 à partir de la fiche App Store de Flo et des pages d'aide de Flo. Les étiquettes de confidentialité sont déclarées par chaque développeur. Découvre comment HerFlow se compare à Flo, Clue, Stardust et Natural Cycles dans la comparaison complète.

HerFlow n'est ni un dispositif médical ni un contraceptif ; ses prédictions sont des estimations. Flo est une marque de son propriétaire, qui n'est pas affilié à HerFlow.

Pourquoi on quitte Flo

Pas de compte, même quand tu partages

HerFlow fonctionne dès que tu l'ouvres, sans e-mail, numéro de téléphone ni mot de passe. Le partage n'y change rien : pas de compte à lier, juste un code aléatoire.

Aucune donnée pour te pister

HerFlow n'a ni pub, ni outils d'analyse, ni SDK de pistage. Son étiquette de confidentialité App Store n'indique aucune donnée utilisée pour te pister, alors que celle de Flo indique des achats, la localisation, des identifiants et des données d'utilisation.

Pensée pour les personnes qui te soutiennent

Ton partenaire, une amie ou un membre de ta famille voit ton jour de cycle et ta phase, une explication simple de ce que tu ressens peut-être, et des conseils quotidiens pour te soutenir.

Passer de Flo à HerFlow prend une minute

  1. Installe HerFlow

    Télécharge-la gratuitement sur l'App Store. Aucune inscription.

  2. Ajoute ton cycle

    Indique le début de tes dernières règles et la durée habituelle de ton cycle, et HerFlow affiche ta phase immédiatement.

  3. Partage, si tu le souhaites

    Donne ton code aléatoire à ton partenaire ou à une personne de confiance, et cette personne suit ton cycle avec des conseils pour te soutenir.

Questions sur l'alternative à Flo

D'autres réponses sur la page d'assistance.

HerFlow est-elle une bonne alternative à Flo ?

Oui, si ta vie privée compte pour toi. HerFlow fonctionne sans compte, ne déclare aucune donnée utilisée pour te pister sur son étiquette de confidentialité App Store et ne relie jamais ton cycle à ton nom. Elle prédit tes règles et ta fenêtre fertile, enregistre tes humeurs et tes symptômes, et explique simplement chaque phase de ton cycle.

Mon partenaire peut-il suivre mon cycle comme avec Flo for Partners ?

Oui. Donne ton code aléatoire à ton partenaire : une fois saisi dans son HerFlow, il voit ton jour de cycle et ta phase, est prévenu quand tes règles approchent ou qu'une phase change, et reçoit chaque jour des conseils pour te soutenir. Aucun de vous deux ne crée de compte. Suivre quelqu'un fait partie de l'abonnement Personnes, qui commence par un essai gratuit de 7 jours sans aucun paiement.

Ai-je besoin d'un compte pour utiliser HerFlow ?

Non. Il n'y a ni inscription, ni connexion, ni mot de passe, et HerFlow n'a jamais besoin de ton e-mail, de ton numéro de téléphone ni de ton Apple ID. Tu peux commencer ton suivi dès l'ouverture de l'app.

Essaie HerFlow sur ton iPhone

Gratuit pour suivre ton propre cycle. Pas de compte, pas de pub, pas d'outils d'analyse.