Eine private Alternative zu Flo fürs iPhone
HerFlow trackt deine Periode, Stimmung und Zyklusphasen ohne Konto und lässt deinen Partner mit einem zufälligen Code statt eines verknüpften Kontos mitverfolgen.
| Funktion | HerFlow | Flo |
|---|---|---|
| Nutzung ohne KontoKeine E-Mail, Telefonnummer oder Anmeldung | Ja | OptionalAnonymer Modus, nicht mit Flo for Partners |
| Daten, die zum Tracking verwendet werdenDatenschutzangaben im App Store | Keine | JaKäufe, Standort, Kennungen, Nutzungsdaten |
| Mit dem Partner teilen ohne KontoKeine Registrierung für dich oder deinen Partner | JaEin zufälliger Code genügt | NeinFlo for Partners verknüpft zwei Flo-Konten |
| Kostenloses Perioden-Tracking | JaKeine Werbung, kein Zeitlimit | JaFlo Premium optional |
Geprüft am 25. September 2026 anhand des App-Store-Eintrags von Flo und der Hilfeseiten von Flo. Die Datenschutzangaben machen die Entwickler jeweils selbst. Wie HerFlow im Vergleich zu Flo, Clue, Stardust und Natural Cycles abschneidet, siehst du im vollständigen Vergleich.
HerFlow ist weder ein Medizinprodukt noch ein Verhütungsmittel; seine Vorhersagen sind Schätzungen. Flo ist eine Marke ihres Inhabers, der nicht mit HerFlow verbunden ist.
Warum Menschen von Flo wechseln
Kein Konto, auch beim Teilen
HerFlow funktioniert, sobald du es öffnest – ohne E-Mail-Adresse, Telefonnummer oder Passwort. Daran ändert auch das Teilen nichts: Es gibt kein Konto zum Verknüpfen, nur einen zufälligen Code.
Nichts, was zum Tracking verwendet wird
HerFlow hat keine Werbung, keine Analyse und keine Tracking-SDKs. Seine Datenschutzangaben im App Store nennen keine Daten, die zum Tracking verwendet werden – die von Flo nennen Käufe, Standort, Kennungen und Nutzungsdaten.
Gemacht für die Menschen, die dich unterstützen
Dein Partner, eine Freundin oder ein Familienmitglied sieht deinen Zyklustag und deine Phase, eine verständliche Erklärung, wie sie sich anfühlen kann, und tägliche Tipps, wie man dich unterstützen kann.
Der Wechsel von Flo dauert eine Minute
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Hol dir HerFlow
Lade die App kostenlos im App Store. Du musst dich nirgends registrieren.
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Zyklus eintragen
Gib den Beginn deiner letzten Periode und deine übliche Zykluslänge ein, und HerFlow zeigt dir sofort deine Phase.
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Teilen, wenn du willst
Gib deinen zufälligen Code deinem Partner oder einer anderen Vertrauensperson – so kann sie deinem Zyklus folgen und bekommt Tipps, wie sie dich unterstützen kann.
Ist HerFlow eine gute Alternative zu Flo?
Ja, wenn dir Datenschutz wichtig ist. HerFlow funktioniert ohne Konto, gibt in seinen Datenschutzangaben im App Store keine Daten an, die zum Tracking verwendet werden, und verknüpft deinen Zyklus nie mit deinem Namen. Die App sagt deine Periode und deine fruchtbaren Tage voraus, erfasst Stimmung und Symptome und erklärt jede Phase deines Zyklus verständlich.
Kann mein Partner meinem Zyklus folgen wie bei Flo for Partners?
Ja. Gib deinem Partner deinen zufälligen Code: Sobald er ihn in seiner HerFlow-App eingibt, sieht er deinen Zyklustag und deine Phase, bekommt einen Hinweis, wenn deine Periode ansteht oder eine neue Phase beginnt, und erhält täglich Tipps, wie er dich unterstützen kann. Keiner von euch erstellt ein Konto. Das Folgen ist Teil des Personen-Abos, das mit einer 7-tägigen kostenlosen Testphase beginnt, für die keine Zahlung nötig ist.
Brauche ich ein Konto, um HerFlow zu nutzen?
Nein. Es gibt keine Registrierung, keine Anmeldung und kein Passwort, und HerFlow braucht nie deine E-Mail-Adresse, Telefonnummer oder Apple ID. Du kannst direkt loslegen, sobald du die App öffnest.
Probier HerFlow auf deinem iPhone aus
Kostenlos für deinen eigenen Zyklus. Kein Konto, keine Werbung, keine Analyse.